インフルエンザ2011 B型・A型・新型対策！咳で感染！

インフルエンザ2011の主な感染経路は接触と飛沫によるものです。

ウイルスの感染を広げないためにも、日頃から気をつけなくてはいけないことがあります。
それは、咳とくしゃみのエチケットを守ることです。

咳やくしゃみによるインフルエンザウイルスが空気中に広がるのを防ぐために最も効果的なのが、マスクの着用です。

マスクを着用していないときは、ティッシュやハンカチで口と鼻を覆うようにしましょう。その他、洋服の袖などでも構わないので、とにかくインフルエンザウイルスを外に出さないようにしなくてはいけません。

そして咳やくしゃみをした後は、手指をよく洗うようにしましょう。その後に消毒液をつければ、さらにウイルスがつきにくくなります。常に手指を清潔にしておくことが、インフルエンザ2011の予防にはとても大切なことなのです。

また、食器はなるべく複数で使わないようにしましょう。食器は手が触れやすいものなので、インフルエンザウイルスがついている可能性があるからです。

そして病院へ行くときは特に注意しましょう。病院はたくさんの人が集まるところなので、周囲への気配りが必要です。来院している人たちにウイルスがうつることのないよう、必ずマスクを着用して行きましょう。

なお、咳やくしゃみをしたときに使ったティッシュはすぐにゴミ箱へ捨てるようにしてください。ハンカチもその日のうちに洗って、インフルエンザウイルスを落とすようにしましょう。

これらのことを毎日心がけるようにするだけで、インフルエンザ2011の感染を未然に防ぐことが可能です。

特に咳やくしゃみは自分だけの問題と考えがちかもしれませんが、周囲のこともよく考えて行動することが重要なのです。

インフルエンザ2011が流行する時期だけに限らず、1年中心がけるようにしたいものですね。